webmaster@onlinevalles.es

4
Dic

Todo sobre los deportes en contacto

¿Qué son los deportes de contacto? Es un deporte de lucha como ‘artes marciales de contacto que carecen de filosofía’, es un arte marcial en situación pura de sistema de combate, que poseen competiciones con normas de conducta y de tiempos, destinadas a asegurar la integridad física de los oponentes, teniendo en cuenta siempre con un árbitro presente, que puede

Read more

4
Dic

La repercusión del ejercicio físico en personas mayores

La práctica del ejercicio físico en personas mayores es una de las principales estrategias no farmacológicas para envejecer de forma saludable y ayuda a la calidad de vida. Esta actividad conlleva efectos beneficios sobre la psicología y lo físico en personas mayores, es actualmente el principal factor de protección ante las enfermedades asociadas con la edad. La actividad física en

Read more

4
Dic

El boxeo infantil

Practicar deporte es importante en diversos aspectos, en especial en los niños, porque tienen más energía y la necesidad de trasladarse más, se tiene ha de tomar en cuenta que desde pequeños han de conseguir la rutina de hacer deporte, de lo contrario cuando sean adultos será un trabajo mucho más difícil, al que tenga consecuencias como obesidad y otros

Read more

4
Dic

Beneficios del boxeo en mujeres

Hasta el día de hoy se cree aún que el boxeo es un ejercicio especialmente para los hombres, porque resulta agresivo. Pero, diariamente aparecen más mujeres que se atreven con esta disciplina de lucha, ya que contiene una gran variedad de beneficios. ¿Aún no lo crees? ¡Quédate aquí! Y lee los beneficios del boxeo en las mujeres. Los rendimientos de

Read more

18
Mar

Beneficios de practicar Boxeo

Practicar boxeo cada vez se está poniendo más de moda, y esto es a causa de los grandes beneficios que obtienen los que lo practican. Históricamente era un deporte de hombres, pero en la actualidad cada vez más mujeres y niños asisten a las clases y seminarios de boxeo. Los beneficios del boxeo en los niños Los niños aprenden a

Read more

18
Mar

Los deportes de contacto de Zona de Combate

En el gimnasio Zona de Combate de Ripollet, no solo se entrena Boxeo, hay otros deportes de contacto que tienen presencia en nuestro gimnasio, y en el artículo de hoy, vamos a tratar de presentarlos: Boxeo: Deporte de contacto en el que se emplean exclusivamente golpes con los puños. Sólo se puede impactar al rival de cintura para arriba. Muay

Read more

18
Mar

¿Cómo es un entrenamiento de boxeo?

En el artículo de hoy de Zona de Combate vamos a tratar de explicar cómo es un entrenamiento de boxeo en nuestro gimnasio de Ripollet. Recordamos que nuestras clases están adaptadas a todos los niveles y públicos. Generalmente los entrenamientos empiezan con un calentamiento para poner el cuerpo a tono, y poder entrenar con todas las garantías sin sufrir ninguna

Read more

17
Mar

Boxeo School Boys

17
Mar

Kick/k1/Thai infantil

17
Mar

Kick/k1/Thai

× ¿Cómo puedo ayudarte?